20 Nov

Warum Ihre Tochter ist, Aus Seinem Geist

teens rebellious behavior

Meine Eltern gerne erzählen, eine Geschichte über das erste mal, ich hob ein wenig die Hölle. Ich war vier Jahre alt, und wir waren an einem hamburger stand in der Nähe des Strandes in Santa Cruz fuhren wir zu oft beim Besuch meiner Großeltern. Als wir uns zusammensetzten, Bestand ich auf meine eigene Reihenfolge der Französisch Frites zu gehen mit meinen hamburger. Meine Eltern, wie üblich, habe alle meine vier älteren Geschwister Ihre eigenen Pommes Frites, aber ich war gezwungen zu teilen, um mit meiner Mutter. Wenn mein Vater brachte mein Tablett zum Tisch, habe ich kurzerhand packte den Behälter mit Pommes und warf Sie zu Boden. Meine zwei älteren Brüdern und zwei älteren Schwestern in Erstaunen sah, und dann brach in lärmenden Gelächter. Ich, aber begann sofort zu Weinen, dass überrascht sogar mich selbst mit meiner Wut. Ich weiß nicht, was ich mir vorgestellt habe passieren könnte, um mich für meine übertretung, aber ich erinnere mich in diesem verdammten Angst, die gewesen sein muss, was mich Weinen. Mein Vater Witze, ich war so ein ruhiges Kind, das er kaum kannte, ich war am Leben vor diesem Tag. Es dauerte vier Jahre, sondern warf diese Pommes war vielleicht das erste mal, dass ich behauptete, mich.

Als das jüngste von fünf Kindern, setzte ich mich auf die Seitenlinie für eine Weile, beobachten und warten. Meine Geschwister wussten die Seile, und ich bewunderte Sie ohne Ende. Sie hat absolut alles besser als ich es könnte. Sie lief schneller, warf Bälle genauer, Sprach deutlicher, aus Ihren Betten, mehr ordentlich, Schlag mich auf jedes einzelne Spiel, und die waren viel Lustiger als ich war. Ich wollte nur so sein wie Sie—klüger, stärker und mächtiger. Die Pommes Vorfall war nur der Anfang.

 

Eltern, nehmen Sie es nicht persönlich

Als ich im Alter in der Pubertät, ich arbeitete sehr hart, um mich zu behaupten. Ich wollte zuständig sein, eine Kraft, mit der gerechnet werden, und ich beeindrucken wollte, meine Geschwister und peers. Ob es gebrochen war windows (es waren ein paar) oder kaputte Waffen (es waren vier), die ich schließlich nahm eine ganze Reihe von Risiken. Als Kind & Jugendpsychiater, ich habe beobachtet, dass Hunderte von Jugendlichen Patienten das gleiche zu tun, oft noch weit schlimmer, als ich es Tat, und ich habe jetzt erlebt, meine zwei Jugendliche nehmen ein paar Risiken Ihrer eigenen. Aber egal, was unsere Jugendlichen tun, ist es für uns wichtig, die Eltern es nicht persönlich zu nehmen.

Unsere teenager nicht nehmen Risiken, weil Sie wollen uns aufregen, noch tun Sie gehen Risiken ein, weil Sie denken, Sie sind unbesiegbar. Gobs Daten jetzt beweisen Sie diese Behauptungen so falsch wie falsch sein kann. Stattdessen werden unsere Kinder nehmen Risiken, weil unsere Spezies wurde fein abgestimmt, von der evolution zu tun, nur, dass während der Adoleszenz in allen der folgenden Möglichkeiten: Erstens, Mutter Natur hat Sie absichtlich unser Gehirn aus dem Gleichgewicht zwischen etwa 12 und 26-Jahre-of-age, so dass sich das emotionale Gehirn (limbische system) verfügt über mehr Raum zu durchstreifen und mehr Freiheit, um Einfluss auf die Entscheidungen, die wir machen, als es wird durch die Zeit erreichen wir unsere späten 20er Jahre. Zweite, Dopamin, die neurochemischen, die verspricht uns Freude, schwebt um auf höheren Ebenen in unserem Gehirn während der Adoleszenz als zu jeder anderen Zeit des Lebens. Als Ergebnis, werden alle Arten von potenziell riskanten Verhaltensweisen wie schnelles fahren und springen von einer Brücke in den schnell fließenden Fluss unten sind mehr lustvoll und spannend Sie es schon immer waren oder wieder sein wird.

Dritte, Hormone wie Testosteron, östrogen und oxytocin mehr tun, als unsere Haare wachsen in komischen Orten, stellen Mädchen menstruieren, und die uns helfen, fühlen Sie sich miteinander verbunden. Ebenso wichtig, diese Hormone Ahnung, uns in den sozialen zeitgeist, machen uns bewusst von unseren Mitbewerbern, und verursachen Jugendlichen konsumiert werden, die durch Ihren sozialen status, und wer ist „in“ und wer „out“ von Ihrer peer-group. Wieder, dies macht Sinn, von einer evolutionären Perspektive, weil das Leben ist ein mannschaftssport, und wenn Sie dann geschlechtsreif, die Natur verlangt, dass Sie einen Partner zu finden und sich fortzupflanzen, zu erhalten und sich selbst und Ihre Arten. Nur jene Kinder, die fokussiert sind auf Ihren sozialen status wird erfolgreich sein bei der Suche nach den geeigneten Partnern. Das problem ist natürlich, dass wie unsere Kinder arbeiten hart, um zu beeindrucken Sie Ihre Kollegen, Sie finden sich oft Risiken eingehen.

Und viertens, basierend auf Roman Hirnforschung wissen wir heute, dass das Gehirn soziale Befestigungssystem hat piggyback auf das Gehirn Schmerzen-system. In anderen Worten, wenn Kinder sich ausgeschlossen fühlen ein Soziales Ereignis, Sie fühlt echten Schmerz, wie wenn Ihr teenager nicht zu einer party eingeladen oder Tags in einer Facebook-Foto. Dieser Schmerz ist so real, dass Paracetamol lindert die emotionale Bedrängnis, die Kinder fühlen sich in diesen Situationen. Natürlich gibt es andere Faktoren, die dazu beitragen, adolescent risk-taking, wie wenn Sie underslept und over-caffeinated, Baden in der Risiko-Förderung von Medien, oder betrunken oder high, aber absichtlich angering Eltern oder handeln aus dem glauben in sogenannten Unbesiegbarkeit im großen und ganzen erklärt, bupkis über Jugendliche.

Wenn unsere Kinder jung sind, müssen wir verwalten Ihr Verhalten. Sie brauchen klare Anweisungen, was zu tun und was nicht zu tun. Nachdem alle, es ist die seltene fünf-Jahr-alt, wer könnte das überleben auf eigene Faust in den Wald. Als Sie das Alter in der Pubertät, aber, es ist wichtig, dass wir unseren Kindern helfen, herstellen von Selbstwirksamkeit und die Fähigkeit, zu verwalten und zu Regeln, Ihr Verhalten und Emotionen, was bedeutet, dass weiterhin zu überwachen, während Sie zur gleichen Zeit führen Sie zu selbst-Entdeckung, indem Sie Ihnen etwas Raum zu erkunden.

 

Psychologie ist eine Wissenschaft von dem, was schief geht

Psychologie ist eine Wissenschaft von dem, was schief geht—was ist schlecht, negativ oder die Sache mit Ihnen. Es gibt einen guten Grund dafür—“was ist falsch“ steht und muss „fixiert“, um die Dinge besser machen für die Menschen. Es ist, wie wir sind alle gelehrt, wie ärzte unterrichtet werden, und wie die Eltern in der Regel lernen Eltern—für das, was falsch ist, dann Grenzen setzen und bestrafen, wenn die Dinge gehen in die Irre. Dieser Ansatz zur elternschaft steht im Einklang mit der evolution unserer Spezies. Wir sind gerüstet für die Katastrophe. Wir sind evolutionär darauf ausgerichtet, um den Blick für stress und um Bedrohungen zu identifizieren, nicht zu schauen, für positive. Dies macht evolutionär Sinn. Aber es macht keinen Sinn heute.

Heute wissen wir, dass, lange bevor unsere Kinder zu handeln, oder sich in Gefahr, wir müssen zu beschäftigen, die Grundsätze von Verhaltens-Konditionierung. Wir müssen darauf Vertrauen, dass die fünf Jahrzehnte des unbestreitbaren Daten, die unterstützt die Verwendung von Verhaltens-übergeordnete management-Techniken, und wir müssen lehren Eltern, wie zu verwenden Sie positive Verstärkung, effektive Befehle und selektives ignorieren. Wir müssen den Fokus auf diese Methoden prägen unser Verhalten von Kindern und minimal einsetzen der limit-Einstellung, Konsequenzen und Strafen. Ja, diese neueren Ansätze haben einen Platz in unserer elternschaft arsenal, aber die balance sollte weit verschoben werden in Richtung der ehemaligen, positive Techniken. Die Positive Erziehung basiert auf die Gründe, warum unsere Kinder nehmen Risiken in den ersten Platz. Durch die Belohnung unserer Kinder gutes Verhalten, zum Beispiel, klopfen wir in die riesige Mengen an Dopamin, läuft rund um Ihre Gehirne, die weiter fördert das gute Verhalten, wir sind zu loben. Demgegenüber Strafe verstärkt nur das Gehirn Schmerzen unsere Kinder fühlen sich bereits. So attraktiv wie die Strafe mag zu den Eltern für alle unsere eigenen evolutionären Gründen, werden wir helfen, unsere Kinder viel mehr, wenn wir auf die Wissenschaft und zu verstehen, was wirklich vor sich geht in die Birnen von unseren Jugendlichen.

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