10 Nov

10 Dinge, die Sie Tun, um mich für eine Medicare-Wellness Besuch

Medicare Wellness Visit

Nehmen Sie Vorteil der Kostenlose Jährliche Wellness-Besuch, der von Medicare abgedeckt ist? Medicare deckt eine Erste Präventive Wellness-Prüfung während des ersten Jahres (manchmal auch als das „Willkommen zu Medicare-Physischen“) von B Medicare Abdeckung und eine Jährliche Wellness-Besuch jedes Jahr danach. Planung diese Termine ist eine gute Möglichkeit, pflegen Sie Ihre Allgemeine Gesundheit.

Sie werden vielleicht denken, „ich werde nicht gehen—ich fühle mich gut.“ Aber ein wellness-Besuch ist nicht nur für gesundheitliche Probleme, die Sie kennen. Es ist auch eine chance für die Arbeit mit Ihrem Arzt, ob es ein Arzt, Krankenschwester oder Arzthelferin, zur Identifikation von gesundheitlichen Risiken und entwickeln eine Strategie zur Verringerung dieser Risiken. Der wellness Besuch unterscheidet sich von einer jährlichen körperlichen Prüfung, wie Sie Ihnen gewidmet, Zeit für ein Gespräch mit Ihrem Anbieter.

 

Was zu erwarten ist

Die Erste Präventive Wellness-Prüfung bietet Dienstleistungen, die nicht in die Jährliche Wellness-Besuch. Zum Beispiel, der Ersten Präventive Wellness-Prüfung geht es darum ein health risk assessment, Dokumentation Ihrer medizinischen und Familiengeschichte, die Erfassung von aktuellen Anbietern, die Medikamente und zu Hause medizinische Geräte (falls zutreffend) screening für kognitive Beeinträchtigung und depression, und der überprüfung Ihrer Funktionstüchtigkeit und der Sicherheit. Es enthält auch eine Möglichkeit zu entwickeln, die eine personalisierte Prävention zu planen. Dies beinhaltet die Planung für die Vorsorgeuntersuchungen und Dienstleistungen, die Sie benötigen in den nächsten 5 bis 10 Jahren.

Die Jährliche Wellness-Besuch, auf der anderen Seite in der Regel nicht betreffen, da viele Dienste. Sie können ganz einfach aktualisieren Sie die Informationen, die Sie bereits gemeinsam mit Ihrem provider. Sie können auch den Bildschirm, den Sie für Veränderungen in Ihren kognitiven Fähigkeiten oder Fragen Sie über Ihre wahrgenommene Maß an Sicherheit.

Während beide Arten von Besuch, Ihre Anbieter misst Ihre Höhe und Gewicht, Puls, Temperatur und Blutdruck, und vielleicht hören Sie auf Ihr Herz, Lunge oder abdomen. Sie werden nicht führen Sie Ihre regelmäßige körperliche. Die Mehrheit der Zeit verbringen wir sprechen mit Ihnen über Ihre Gewohnheiten, Ziele, medizinische und Familiengeschichte und Ihre Risikofaktoren für Erkrankungen, wie diabetes, Bluthochdruck oder Depressionen. Ihr provider kann empfehlen, dass Sie zusätzliche tests oder screenings durchgeführt.

Zusammen, Sie und Ihr provider wird kommen mit Möglichkeiten, um Ihre Gesundheit zu verbessern oder halten Sie gesund. Strategien können gehören lifestyle-änderungen, änderungen des Verhaltens, oder auch Medikamente. Ein wellness-Besuch ist auch eine gute Zeit, um überprüfen Sie alle Ihre Medikamente, vor allem, wenn Sie mehr als einen Anbieter. Einige Medikamente interagieren mit bestimmten anderen Medikamenten kann ernste Nebenwirkungen. Sicherstellen, dass alle von Ihrem Provider, einschließlich Ihrer Apotheker wissen, über alle Medikamente, die Sie einnehmen kann helfen, schützen Sie vor potenziell schädlichen Wechselwirkungen.

 

How to get ready

Sobald Sie den Termin, es ist Zeit, um sich vorzubereiten. Nein, Sie nicht lassen können 30 Kilo in einer Woche, aber Sie können andere Schritte Unternehmen, um das meiste aus Ihrem Besuch zu machen. Hier ist, wie:

  • Überprüfe, dass dein Anbieter bietet die wellness-Besuch. Nicht alle Anbieter tun. Wenn Ihr provider nicht, Fragen Sie Sie, um Sie zu einem provider, der es kann. Wenn Sie nicht in der Lage bist, das zu tun, Kontaktieren Sie Ihren lokalen Kapitel der National Council on Aging (https://www.ncoa.org/) auch Empfehlungen für Anbieter, die bieten diese Prüfungen.
  • Blick in den Kalender werfen. Stellen Sie sicher, dass Sie in Ihrem ersten Jahr der Berichterstattung für den ersten Besuch oder, dass es schon mindestens ein Jahr her, seit Ihrer letzten jährlichen Besuch.
  • Machen Sie eine Liste mit allen Medikamenten und Hilfsmitteln. Vergewissern Sie sich, bringen Sie alle Medikamente, einschließlich derjenigen verschrieben, die von anderen Anbietern. Gehören alle over-the-counter Medikamente, wie Vitamine oder Antihistaminika, die Sie Häufig verwenden, als auch alle Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel. Wenn Sie nicht bringen Sie alle Ihre Medikamente mit Ihnen, nehmen Sie ein Bild von dem Etikett auf die Medizin (nicht ein Bild von den Pillen). Sie können auch schreiben Sie eine Liste von Medikamenten. Wenn Sie dies tun, werden Sie sicher, dass Sie den Namen, die Dosierung und wie oft nehmen Sie das Medikament deutlich, weil viele Namen von Medikamenten, die ähnlich klingen. Sie sollten auch erwähnen, die Hilfsmittel, die Sie verwenden, um die Anbieter.
  • Nehmen screening-Ergebnisse mit Ihnen. Haben Sie alle Ihre regelmäßig Vorführungen gemacht, wie Mammographie und Koloskopie, die vor Ihrer Prüfung so können Sie die Ergebnisse überprüfen Sie mit Ihrem provider. Bringen Sie eine Liste Ihrer letzten Vorsorgeuntersuchungen und Immunisierung Geschichte, einschließlich der Daten fertig waren Sie. Dies kann halten Sie von tests durchgeführt zu oft oder empfangen von unnötigen Impfungen, die dabei helfen könnten, vermeiden Sie zusätzliche Gebühren.
  • Kompilieren Sie eine Liste aller Anbieter. Bringen Sie eine Liste aller Anbieter, einschließlich, was Sie sehen, zu Ihrem checkup. Sehen Sie ein Kardiologe, Neurologe, Rheumatologe, Arzt oder Fußpflegerin? Was ist ein Heilpraktiker oder Chiropraktiker? Vergessen Sie nicht, notieren Sie deren Adressen und Telefonnummern sowie. Ihr Arzt kann Sie bitten, zu unterzeichnen Versionen, so dass Sie Zugriff auf Ihre Aufzeichnungen und Testergebnisse von anderen Anbietern.
  • Ausfüllen von Papierkram oder online-Formulare. Wenn Sie können, füllen alle erforderlichen Formalitäten, wie persönliche und Familie Gesundheit Geschichte Informationen, bevor Sie Ihren Termin und nehmen Sie Sie mit. So sparen Sie Zeit in der Arztpraxis und gibt Ihnen Zeit, um Informationen hinzuzufügen, wie Sie über Sie denken oder Forschung es mit der Familie.
  • Bringen Sie eine Bild-ID und Versicherung oder Medicare-Karten. Ihr Anbieter, die Mitarbeiter benötigen, um Ihre Identität zu bestätigen.
  • Schreiben Sie alle Ihre Fragen. Keine Frage ist unwichtig. Nehmen Sie die Liste mit Ihnen, um den Termin, und sicher sein, zu Fragen, jede Frage. Wenn Sie nicht denken, Sie erhalten die Antwort auf Ihre Frage, oder wenn Sie nicht verstehen, die Antwort, Fragen Sie Ihren provider, um zu erklären Sie es wieder in einer anderen Art und Weise.
  • Bereit sein, sich Notizen zu machen. Sie und Ihr Provider wird in der Planung ein Zeitplan für die Vorsorgeuntersuchungen und präventiven Leistungen für die nächsten Jahre. Sie können auch verweisen Sie auf die Gesundheit der Allgemeinen oder präventiven Beratung zu helfen, verringern Sie mögliche gesundheitliche Risiken. Bereit sein, notieren Sie diese Informationen auf einem pad von Papier-oder elektronischen Gerät.
  • Die Vorbereitungen für eine mögliche copay. Obwohl dies ist ein kostenloser Besuch, wenn Ihr provider behandelt Sie für alles, wie Einspritzen von Kortison in das schmerzende Gelenk oder die Behandlung einer Hautausschlag, bekommen Sie die Rechnung für diese Dienste und kann ein copay. Sie können planen, zwei Termine auf einmal—ein wellness-Besuch und ein weiterer Besuch für ein neues problem oder Medikamente nachfüllen. Wenn Sie brauchen, um zu sehen, Ihr Anbieter für einem anderen Grund als ein wellness-Besuch, sagen, die person, die das planen Ihrer Prüfung, wenn Sie anrufen, den Termin zu vereinbaren.
  • Sobald der Besuch beendet ist, nach Hause gehen und Lesen Sie Ihre Notizen. Sie haben ein klares Verständnis für die Strategie, die Sie und Ihre Dienstleister entwickelt? Sind Sie in der Lage, durch zu Folgen, mit dem plan oder benötigen Sie zusätzliche Hilfe? Holen Sie sich alle tests geplant, so bald wie möglich um Sie nicht zu vergessen. Sie können auch verfolgen Sie Ihre Fortschritte auf Ihre Ziele in der Vorbereitung für Ihre Jährliche Wellness-Besuch im nächsten Jahr.

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